Etäopiskelu ja -harjoittelu tuonut uusia haasteita liigatulokas Kati Ollilaisen arkeen

30.3.2020 13:47 Kati Ollilainen pelasi Naisten Korisliigan debyyttikauttaan HBA:ssa, kun kausi keskeytettiin. Samoihin aikoihin opiskeluihin tuli iso muutos, kun lähiopetus pistettiin tauolle.

Ollilainen tilastoi debyyttikaudellaan keskimäärin 8,9 pistettä, nappasi 3,4 levypalloa ja antoi 3,0 koriin johtanutta syöttöä. Kuva: Ville Vuorinen/Naisten Korisliiga

Kauden keskeytymishetkellä HBA oli sarjassa seitsemäntenä. Joukkueen peli oli kehittynyt kauden aikana paljon, joka ilahdutti Ollilaista.

- Oli hienoa huomata, että kauden aikana opimme joukkueen kanssa pelaamaan paremmin yhteen ja tuntemaan toisiamme paremmin. Saimme haettua myös kovia voittoja liigassa, mutta tärkeämpää oli kuitenkin pelaajien henkilökohtainen kehittyminen, Ollilainen toteaa.

Kausi oli Helsingin NMKY:n kasvatille onnistunut myös henkilökohtaisella tasolla. Debyyttikaudellaan hän teki keskimäärin 8,9 pistettä, antoi 3,0 koriin johtanutta syöttöä ja nappasi 3,4 levypalloa 21 ottelussa.

- Olen tyytyväinen omaan kauteen, vaikka aina on parantamisen varaa. Kokonaisuutena kaudesta jäi oikein hyvä fiilis, vaikka kausi loppuikin harmittavasti aikaisemmin. Oma pelaamiseni taso vaihteli jonkin verran, mutta tuli myös onnistumisia. Mielestäni kehityin pelaajana kauden aikana ja sain arvokkaita kokemuksia tulevaisuutta ajatellen, Ollilainen sanoo.

Poikkeustila vaikuttaa Ollilaisen harjoitteluun. Harjoittelumäärät on pyritty pitämään samana, mutta joukkueharjoitusten puuttuminen on asettanut omat haasteensa. Pääpaino harjoittelussa on tällä hetkellä pitkälti fysiikan ja henkilökohtaisen taidon kehittämisessä.

- Saamme harjoitteluun joka päivä viestillä ohjeet valmentajilta ja saamme myös heiltä henkilökohtaisia vinkkejä harjoitteluun. Heiltä voi myös tarvittaessa kysyä lisää apua treenaamisesta. Harjoittelu toteutetaan henkilökohtaisella tasolla. Kotona tehdään fysiikkaharjoituksia ja kuntopiirejä sekä erilaisia juoksutreenejä ulkona. Meillä on kori pihalla, joten siinä on hyvä harjoitella heittoa ja pallonkäsittelyä, Ollilainen kertoo.

Ollilainen valittiin viime kauden päätteeksi 19-vuotiaiden SM-sarjan Vuoden pelaajaksi. Kuva: Ville Vuorinen/Naisten Korisliiga
Ollilainen valittiin viime kauden päätteeksi 19-vuotiaiden SM-sarjan Vuoden pelaajaksi. Kuva: Ville Vuorinen/Naisten Korisliiga

Ollilaisella on käynnissä ensimmäinen vuosi Mäkelänrinteen urheilulukiossa. Kaikki opetus järjestetään tällä hetkellä etäopetuksena ja se on asettanut omat haasteensa myös opiskeluun.

- Itselle kotikoulu on ollut haastavampaa kuin normaali koulu, mutta onneksi olen saanut apua vanhemmiltani. Haastavinta etäopiskelussa on ollut itsekuri ja keskittyminen tehtävien tekemiseen sekä opiskelujen aikatauluttaminen. Välillä on ollut myös vaikea opetella asioita yksin ilman opettajaa ja se onkin vienyt enemmän aikaa, Ollilainen toteaa.

Opiskelu ja harjoittelu vievät suuren osan päivistä. Ollilainen viettää aikaa lisäksi ulkoilemalla ja katsomalla elokuvia sekä vanhoja pelivideoita. Poikkeustila on lisännyt myös perheen yhteistä aikaa.

- Tämän poikkeustilanteen takia herään vähän tavallista myöhemmin ja teen aamutreenin noin klo 10-12, johon sisältyy yleensä fysiikkaharjoittelua. Aamutreenin jälkeen on aikaa koulutehtäviin netin kautta videon välityksellä tai omatoimisesti. Koulun jälkeen teen päivän toisen harjoituksen usein pihalla heittämällä tai tekemällä muita harjoituksia koripallon kanssa. Illalla ehdin viettää aikaa perheen kanssa ja ottaa rennosti. Poikkeustilanteen pidentyessä tulen varmasti kaipaamaan normaalin arjen sosiaalisia kontakteja ja kavereita, Ollilainen päättää.

Henkilöt

 
16.4.2024 19:00 Naisten Korisliiga

ToPo ja Peli-Karhut taistelevat Suomen mestaruudesta

Viime kaudella mestaruuden ratkaisseet ToPo ja PeKa kohtaavat tänäkin vuonna Naisten Korisliigan finaaleissa. Finaalit alkavat keskiviikkona ja mestaruuteen vaaditaan kolme voittoa.

12.4.2024 20:37 Naisten Korisliiga

ToPo ja Peka pelaavat Suomen mestaruudesta

Naisten Korisliigan finalistit ovat selvillä. Finaalipaikat ratkesivat, kun ToPo ja PeKa hakivat voitot illan otteluissa vieraskentiltä.

9.4.2024 21:29 Naisten Korisliiga

ToPo ja PeKa voiton päässä finaaleista

Naisten Korisliigan välierissä pelattiin kolmannet ottelut. Illan voittajilla ToPo:lla ja Peli-Karhuilla on mahdollisuus edetä finaaleihin perjantaina.

6.4.2024 20:19 Naisten Korisliiga

Kouvottaret ja FoA tasoittivat välieräsarjat

Naisten Korisliigan välierissä pelattiin toiset ottelut. Kotijoukkueet olivat jälleen vahvempia, kun Kouvottaret ja FoA avasivat voittotilinsä välierissä.

3.4.2024 21:30 Naisten Korisliiga

Kotijoukkueille voitot välieräavauksissa

Naisten Korisliigan välierät käynnistyivät kotijoukkueiden voitoilla. ToPo ja PeKa siirtyivät ottelusarjoissaan johtoon.

3.4.2024 12:35 Naisten Korisliiga

Kouvottaret hienoon kevätlentoon johdattanut Shaiquel McGruder maaliskuun kuukauden pelaaja

Upeaa kevättä pelaavan Kouvottarien Shaiquel McGruder on valittu naisten Korisliigan maaliskuun kuukauden pelaajaksi.

3.4.2024 09:14 Naisten Korisliiga

ToPo saa vastaansa Kouvottaret – PeKa ja FoA taistelevat toisesta finaalipaikasta

Naisten Korisliigan välierät alkavat tänään Helsingissä ja Kotkassa. Finaalipaikkaan vaaditaan kolme voittoa.

1.4.2024 19:12 Naisten Korisliiga

FoA nappasi välieräpaikan huimalla heittopelillä

Naisten Korisliigan neljä parasta joukkuetta on selvillä. Viimeisenä joukkueena välieriin paineli FoA, joka kaatoi vieraskentällä Pyrinnön 104-80 ja vei ottelusarjan 3-2.

30.3.2024 19:20 Naisten Korisliiga

FoA puolusti Pyrinnön nurin ja siirsi ratkaisun viidenteen otteluun

Pyrinnön ja Forssan Alun ottelusarjassa ratkaisu siirtyi ratkaisevaan viidenteen otteluun, kun FoA kaatoi kotikentällään Pyrinnön 78-49.

29.3.2024 21:18 Naisten Korisliiga

PeKa eteni jälleen välieriin

Kotkan Peli-Karhut eteni Naisten Korisliigan välieriin, kun se haki vierasvoiton Vimpelistä 90-58. Ottelusarjan PeKa vei otteluvoitoin 3-1.

Näytä lisää vastaavia